Bom dia Gatonas lindas...
É eu sei sumi de novo né... como sempre :$ acho q minha credibilidade aqui esta lá no chão :-(
Mais apesar se sempre sumir....Sempre acabo voltando pro meu cantinho querido..
Bom minha vida como sempre enrolada, triste cheias de altos e baixos (mais baixos pra variar..) mais bora seguir em frente ...
Essa semana comecei minha Terapia com a Psicologa vamos ver se dessa vez desamarro os nós da minha vida rsrs
Ontem também consegui terminar minha lista de 1001 coisas em 101 dias quem quiser dar uma olhada está Aqui
RA e AF affff nem preciso comentar né... Mais estou pesquisando uma serie de exercícios pra fazer em casa mesmo (grana anda curta pra ir pra academia) vi uns legais no Site da Boa Forma e da Shape vou ver direitinho e posto pra vocês depois se alguém tiver alguma dica também será muito bem vinda :-) , a AF vou começar diminuindo o que estou comendo.. não ando comendo coisas erradas só ando exagerando nas porções também preciso colocar mais frutas e verduras estou em falta com isso...
Ah Sábado eu tenho consulta com a minha Endócrino vamos ver o que ela vai me falar
Bom meninas acho que é só vou tentar ir visitando vocês durante o dia tá
Bjussssss até mais
5 comentários:
Na vida, ânimo é vital! A Bíblia diz que a "alegria do Senhor é a nossa força". É preciso sorrir para enfrentar a vida (eu que o diga). Ando sumida, não só por causa da gravidez, mas por causa das muitas adversidades.
Procure não adiar alegrias na sua vida, promova felicidade na sua vida no dia a dia, não espere emagrecer para isso...Que tal cortar o cabelo? Tingi-lo? Sair para jantar? Uma ida ao motel? uma viagem de fds? Não tem dinheiro?! Então, que tal uma noite de pipoca light e filmes bem agarradinha com o maridinho...E prossiga! Persista! Seja forte e corajosa...(foi o que Deus disse a Josué)
Vá em frente, sempre. Tropeçou? Acerte o passo e siga. Caiu? Levante e siga. Mas siga sempre com mais habilidade, aprendida justamente nos tropeços, e também nos acertos. Beijos!
tb comecei um desafio pessoal ontem e
espero conseguir chegar ao fim com 10 kg off
bjs
oi flor .. bora animar ... em .. me mande um e-mail contando como anda as coisas = camilinhatuts@hotmail.com ... saudades ... espero que consiga ficar firme .. beijos flor .
Olá! Gostei do blog.
Esses desafios são ótimos e nos motivam muito!
Não consigo ainda fazer a tal caminhada, seja no simulador, seja na rua...
Beijocas pra ti!
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