VOLTEIIII......

OLÁ MENINAS E MENINOS, CÁ ESTOU EU DEPOIS DE MUITOS MESES DE SUMIÇO TOTAL .....#VERGONHA...RSRS

ESTOU VIVINHA DA SILVA, CHEIA DE NOVIDADES A MAIORIA BOA ESPERO. E VOU CONTANTO PRA VOCÊS AOS POUQUINHOS.
POSSO ADIANTAR QUE ESTOU EM UMA FASE MUITO FELIZ, GRAÇAS A MEU BOM DEUS, E A CADA DIA QUE PASSA DESCOBRINDO COISAS NOVAS....

ACHO QUE MUDEI BASTANTE NESSE ULTIMO ANO, UMA DAS COISAS BOA :)

GENTE, ESTOU PRECISANDO REFORMULAR MEU CANTINHO, DEIXAR DE CARA NOVA... ALGUMA DICA OU SITE DE ONDE POSSO ENCONTRAR TEMPLATES LEGAIS???

BOM, POR ENQUANTO É ISSO.... VOU ME ORGANIZAR DEIXAR TUDO DE CARA NOVA E VAMOS QUE VAMOS.....

MEGA SAUDADES DE VOCÊS, DESSE CANTINHO....

A Sumida

Boa Tarde,

Meu nome poderia se chamar sumida né?? rsrsrssr Vou ser bem sincera meninas além de estar super atarefada sem tempo nem pra pensar rsrs...eu tinha perdido um pouco o foco aqui do blog não sei acho que andei me frustando um pouco, não com vocês é claro, mais comigo mesmo. Não estava me dedicando por completo, e tenho consciência que minhas postagens não são tão agradáveis assim,  o que faz com que o blog fique meio parado não é mesmo???

Maiiiiissssss não consigo ficar sem vir aquiiii, mesmo com postagens sem graça, sem receber comentários e coisa e tal rsrsrs eu tenho que estar aqui com vocês. AMO MUITO TUDO ISSO, e vou melhorar, preciso melhorar, a blogsfera tem sido muito prazerosa pra mim nada de me ausentar dela rs.

Então vamos por as coisas em dia :)

* Continuo indo na minha endócrino :D 1 vez por mês e na próxima consulta irei levar a bateria de exames que ela me pediu 

 * Estou seguindo bonitinho minha RA 

* Marido está me ajudando (olhaaa) 

* E o melhor fato... Me deu uma Esteira de Presente :D é linda faz até 10km/h qualquer hora mostro pra vc's, agora não tem mais desculpa 

* Meu curso: Tranquei - Sei lá... não estava me sentindo bem indo pra ele não estava sendo o que eu esperava e muito lento não tenho muita paciência.

* Trabalho: Estou no mesmo lugar a 4 anos, cada vez mais corrido, mais trabalho, mas eu adoro isso aqui 

O único problema é minhas Ferias não consigo tirar afff... 

* Projeto 2013: Não abandonei não ein!!!! estamos aqui firme e forte como uma gelatina kkkkk!!! Faltam praticamente 2,5 meses esse não da pra ser abandonado e agora com minha nova amiga ai simmmm ele vai com tudo.

É isso meninas... Bjuss até mais 

Voltandoooo

Hello Meninas :)

Que Friooo está fazendo hoje...E pra variar eu seu #VergonhaII sumi de novo, só eu mesmo afff...

Não estava com cabeça pra escrever, na verdade ainda não estou 100% se eu pudesse me isolaria do mundo, de tudo e de todos, mais infelizmente não posso isso é uma coisa impossível. Então bora tentar reagir a tudo isso e começar a por as coisas no lugar.

Bom não abandonei meu projeto esse não abro mão, claro que não estou 100% mais vou estar e ninguém melhor que eu mesmo para fazer com que chegue a essa meta.

Continuo com o acompanhamento da Endocrino e voltei a tomar a Sibutramina que tem me ajudado bastante. Tenho diminuído bem as compulsão durante a noite. Sábado tenho consulta com a endocrino vamos ver se está indo tudo bem mesmo rsrs

Ah. também não deixei de ler o Blogchut de vocês :D e fiquei muito feliz de ver algumas meninas voltando com tudo ao blog a RA, e  muito bom ver a força de vocês, eu Adorooo...

Livro que Li 

Meninas comprei esse livro semana passada... Li em dois dias rsrs rapidinho Gostei muito da Historia da Siluandra. Ela emagreceu e foi até Miss. Mais confesso que ele deixou um pouco a desejar rsrs fiquei com o gostinho de quero mais. Eu recomendo, vocês podem conhecer um pouco mais da siluandra no site dela http://www.diariodeumaexgordinha.com.br/

Livro que estarei começando hoje.

Agora vou ler ... Pela introdução parece ser bom, depois conto pra vocês como foi.

Unhas da Semana... 

 Bom acho que por enquanto é isso.. Bjusss e até uma próxima :D

    

Dando o Ar da Graça !!!!! rsrsr

Boa Tarde lindonas!!!!

Como vocês estão??? espero que super bem :-) eu como sempre dei uma sumida básica né #vergonha1, mais estou de volta não largo meu bloguinho por nada... Minha vida anda uma bagunça ainda não consegui resolver alguns pontos...tá difícil viu, mais enfim é a vida...

Esses dias que fiquei sem postar confesso parei com tudo RA e AF nem estava controlando nada ixxxiii demorei pra dar conta de que tinha parado com tudo, mais o engraçado é que não engordei pelo contrario ate emagreci estava com 90 - 91 hoje estou com 88,5 - 89 bom né fiquei super feliz espero continuar emagrecendo assim

Voltando ao Assunto RA e AF dia 15 tenho consulta com a endocrino por isso quero dar o melhor de mim nesses dias, praticamente tenho um mês, vou voltar a usar meu simulador e meu DVD da Solange Frazão (que por sinal é maravilhoso né..) com relação a RA ainda não sei como vou fazer percebi que ficar anotando o cardápio ou contando pontos não  funcionam muito comigo acabo cansando e deixando pra lá #vergonha2 .
Alguem já passou por isso??? tem alguma sugestão de como driblar ??

Bom meninas acho que é só.... como tava com saudades do meu cantinho e de vocês :-)  Bjussss

Volteiiiii......(De novo :D rsrsrs)

Olá Meninas Lindasss, Boa Tarde

Como vocês estão?? espero que super bem e com a RA e AF em dia ein..rsrsrs

Eu estou melhorando, cada dia de desencano mais dos problemas está começando a ficar louca com eles afff..
Mais resolvi deixar um pouco de lado e cuidar de mim, acho que ainda mereço né rsrsrs, semana passada fui em uma nutricionista, segunda fui na ginecologista e hoje irei no clinico vou pedir vários exames de rotina, quero acompanhar os resultados sabem tipo Medida Certa kkkk, amanhã volto pra academia (depois de 2 semanas sem aparecer #vergonha) enfim vou colocar as coisas nos eixos ...

Também estou com uma nova meta para Março (Caraca já estamos em março...), na segunda estava com 89,5 minha meta para Março será de 87,5 - 2 Kg acho que está bom né, claro que pra isso tenho que me dar vários puxões de orelha rsrsrs, mais vou conseguir vai dar tudo certo :)

Ah vocês viram meu novo layout, ganhei da Nilce ameiii muito, Muito obrigado amiga você tem me dado muita força :)

Bom meninas vou me indo rsrs... bjusss e até mais quero tentar visitar algumas de vocês ainda hoje estou por fora de tudo # vergonha #vergonha

Bjussssss

Volteiiiii

Oi meninas, Depois de + ou - 2 anos, voltei ou meu blog claro que minhas medidas não mudarão tanto e eu ainda estou vivendo um dia apos o outro, mais estou disposta a começar de novo e dessa vez com mais vontade que nunca... Como estou desempregada no momento, ficar em casa e resistir as tentações é muito dificil.... Nessa semana pretendo estabelecer algumas metas e irei postar aqui....gostaria muito da opinião e do incentivo de vocês, também irei a um medico para uma avaliação tenho certeza que isso irá me ajudar muito. Bom, acho que que ainda vai demorar alguns dias para que eu volte a me acostumar a escrever no blog, mas estou muito feliz em ter voltado. Bjussss...e um otimo meio de semana a todas.