Tudo bom com vocês, como foram de findi ???
Eu tenho que confessar que não fui muito bem dei umas escorregada feia na jaca rsrsrs
Mais vou recuperar essa semana, pelo menos eu acho..
Ainda continuo sem note em casa está muito dificil responder aos recados e post de vocês.. Mil desculpas Meninas..
Comprei uma tala para minha tendinite tomara que dessa vez melhore de vez se não, não vou conseguir pegar peso na academia... O instrutor de lá que não posso fazer nenhum tipo de musculação até o meu braço melhor, que coisa né pelo menos consigo fazer um pouco mais de bicicleta e esteira tó ficando mais ou menos 1 hora na academia...
Ah ganhei um novo selinho da Minha amiga Priscila, Pri muito obrigado amiga
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As regras são dedica-lo a 7 meninas e dizer o que penso sobre o selinho.
O que penso sobre o selinho é: Ele é muito bonito e vai ajudar a trazer cada vez mais meninas(os) que como eu precisam de apoio para emagrecer.
As 7 indicadas: Desculpem meninas, mais dedico a todas que entrarem no meu cantinho e ainda não tem esse selinho...
5 comentários:
jacadas esquecidas e bola pra frente rs!!!que nossa semana seja hiper light.
beijos
Tem que ter paciência com estas coisas de tendinite, pois é sério! Espera sarar e depois faz os exercícios... E vc não está deixando de se exercitar, então naõ tenha pressa!
Jacadas estão aí para deixar nossa vida mais interessante, pois temos que lutar contra elas, nos recuperar delas, etc. Já imaginou se sempre fizessemos tudo certinho, como ia ser chato (kkkkkkkkkk até parece)!!!
Tem que se perdoar e seguir em frente, flor! Eu fiz isso esta semana, pois a semana passada foi uma maionese de jaca de tão terrível!
Beijcoas e boa semana
O meu marido já sofreu muito, muito mesmo, com tendinite. Felizmente, já há anos não sente mais nada. Espero que logo você esteja livre deste desconforto.
Quanto à jacadinha de fim de semana, acontece. Não é legal, mas e aí, a gente é humana, dá mole às vezes e pronto, já foi...rs
O negócio agora é seguir, é ajustar o passo, é ser compreensiva consigo mesma e botar para quebrar daqui para a frente, para continuar progredindo, tendo ótimos resultados e aprender com tudo, até as falhas ensinam muito tá?
Beijinho!
Encare as dificuldades sem dar a elas valor desnecessário. O que mais vale é o propósito em agir na busca do que pretende.
Cadinho RoCo
Olá Pri...
vim conhecer seu blog e também já estou te acompanhando, ok?
Saiba que pode contar sempre com meu apoio e com minha torcida.
Beijão e que seu dia seja bem light!
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