Cardapio...

Olá meninas voltei... Agora pra postar o cardapio.. CM: 1 fatia de bolo de coco com 1/2 xic. de café LM: 1 Pêra AL: 1 col. arroz de forno + 1 pedacinho de lasanha + 1 pedaço de frango assado + 1 col. de salada de maionese LT1: 1 chavena de chá de hortelã LT2: 1 copo de iogurte com mix de cereal JT: Ainda não tenho certeza mais acho que: 3 nugetts de frango grelhado + salada de alface + legume cozido ou Shake de baunilha ou 1 chavena de chá + 3 torradinhas com margarina..... Bom meninas é isso Muito obrigado pelo carinho de vocês adoro ler os comentários de vocês me ajuda muito nesse processo... MUITO OBRIGADO MESMO MENINAS Bjussssss até amanhã........vou fazer algumas visitinhas