Bom dia Meninas... Como estão você???
Fiquei muito feliz com os coments, muito obrigados lindassss...
Ontem eu estava meio chata..acho que a dona TPM chegou...
Bom ontem pela 1° vez depois de muito tempo minha R.A foi perfeitinha...EBAAAAAAA...Fui pra academia e o Prof. me chamou pra fazer uma aula de Step e Gluteo gratis já que eu não tinha feito a de jump rsrsrsrs Muito boa a aula durou + - 1 hora e meia Adoreii fiz até o fim e alem de queimar algumas calorias ainda me divertir muito também fiz 40mim de bicicleta e um pouquinho de musculação estou toda quebrada rsrsrsrs
Bom meninas hoje estou meia sem assunto.. vou fazer meninas visitinhas se der eu volto..
Bjusssss
3 comentários:
Que sua RA se mantenha firme como a de ontem então... ehehehehhe
Uma das aulas que eu mais gostava de fazer era step. Nossa.. como eu amava... não sou mto chegada em musculação.. já falei? acho q não.. ahahha
bjosssss
Ai que lindooo!!! R.A certinho é um incentivão né linda??? Continuaaaaaaaa!!!!!
Bom amiga, nem fala da coca... ja fiz de tudo, mas fico me tremendo qdo nao tomo (maior loucura...)
A nutri me disse que aos pouquinhos ela vai tirar...
Preciso ir pra academia flor... mas to sem animo sabe? meu dia é mto corrido (eu sei que parece desculpa, mas não é não...) Tem dia que volto pra casa as 23:00, 23:30 quase dormindo...
Vo te add no msn... posso?
Beijooooooooo
Obrigada, linda pelo selinho! Ele é muito fofo, né?
Já eu adoro o jump. No início também tinha a impressão que ia cair, mas o pior era não conseguir chegar até o final da aula... Bem, alguns quilos depois, agora eu vou até o final, esbaforida, mas vou! É muito gostoso, tenta de novo!
Step é gostoso, mas eu não tenho capacidade mental para fazer... É para ir de um lado eu vou para o outro, e por aí vai! É uma desgraça... Mas aos poucos fica menos pior, kkkkkkkkkkkk
Beijocas e tenha uma ótima semana!!!
Postar um comentário