Oi meninas tudo bom com vocês??
Comigo tudo otimo..
Hoje será meu segundo dia sem comer doces, vou tentar ficar a semana sem eles rsrsrs... Coisinha dificil mais não impusivel..kkk
Ontem minha R.A foi perfeitinha até demais eu achei não jaquei e o melhor voltei pra casa dos 88..EEBBAAA fiquei super animada...
Acho que as minhas caminhas estão começando a funcionar... Caminhei sexta 1 hora caminha do trabalho pra casa; caminhei sabado 1 hora também em uma trilha que tem perto de casa costuma ter bastante gente lá adorei a idéia de caminhas lá bem tranqüilo com uma represa a vista qualquer dia tiro umas fotos de lá pra vocês verem...
Bom esse semana vou tentar entrar na acadimia....kkk só estou esperando uma grana entrar pra eu poder fazer minha matricula...
Bom meninas acho que por Hoje é só não tó muito inspirada para escrever ..
Ah ainda continuo sem note...e não to conseguido ver todos os blog's de vocês mil desculpas meninas...
Bjussss e até mais
3 comentários:
olá realmente caminhar é otimo ..é isso ai continhue firme sem jacar..sabe tbm era "compulsiva "por doces...ai qd da uma vontade louca..ou como gelatina..ou uma fatia de pessego em calda..
bjos
Nossa, eu não consigo ficar sem um docinho... Seja uma barrinha de cereais (de chocolate), um danete light... Parabéns!
E continue firme na caminhada, pois é isso que faz diferença na nossa força para emagrecer!
Beijocas
fazer caminhada e otimo
eu tenho tido otimos resultados
espero que os seus apareçam logo
bjim
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