Oi meninas,

Ontem eu estava dando uma olhadinha algumas fotos que tenho, como é bom né matar as saudades dos velhos tempos. Separei algumas fotos de quando eu era mais nova, pra comparar e ver como eu engordei e muito de uns tempos pra cá. Ah separei uma foto bem recente para ficar a vista, pra que eu possa sempre lembrar de que eu preciso e quero emagrecer.

Bom, depois de me chocar um pouco com as fotos ontem, hoje acordei muito disposta, dizendo a mim mesma que iria começar a minha dieta e que iria emagrecer e vou é claro.

Comecei a dieta dos pontos, achei um pouquinho complicada mais dá pra seguir direitinho (eu acho!!!)
Meu limite de pontos é 401, vou ter que mudar muito meu cardapio para conseguir ficar nesses pontos.
Apesar que o meu clinico me passou um remedio para diminuir o apetite.

Por falar em clinico, fui a consulta nesse sabado para fazer um acompanhamento, é muito importante ter um especialista por perto, ele me pesou e mediu a presão também  fiz exames de sangue e de tireoide, graças a deus não tenho nenhum problema, tirando a minha tendinite que atacou nessa semana, mas ja estou tratando.
Segundo o medico estou com 91kg.

Estabeleci uma meta para essa semana, que é chegar aos 89 mais se eu chegar aos 90 já vou ficar muito feliz.