Oi meninas, tudo bom com vocês como foi o fim de semana de vocês?
Fiquei muito feliz com alguns comentarios que vocês deixaram. Está me incentivando muito. Muito obrigado mesmo
Mais eu vou confessar uma coisinha pra vocês e aceito umas bronquinhas...rsrsrs...Eu não estou consiguindo começar a minha reeducação alimentar...parece que tem alguma coisa mais forte me atrapalhando...
Por causa disso eu estou muito triste, estou com a impressão que nunca vou emagrecer. Meninas desculpem, mais eu gostaria muito de receber algumas diquinhas de como começar...
Bjusss. Fiquem com deus
2 comentários:
Oi Pri, obrigada de novo pela visita e comentário. Sobre a dificuldade em engrenar no seu processo, não se envergonhe, isto é muito comum. Mas, é preciso vencer esta etapa, viu? Comece dizendo a si mesma que pode e vai conseguir emagrecer, enquanto você alimentar a impressão (que é equivocada) de que não conseguirá, aí sim ficará difícil se determinar entende? Imagine um time de futebol que antes mesmo de entrar em campo já acha que não vai jogar nada, que não vai conseguir ter um bom resultado. Este time vai entrar com que garra? Este time vai entrar com que força de vontade e criatividade para dar o seu melhor e tentar vencer? Assim somos nós. Tudo começa na nossa cabeça. ACREDITE que se tanta gente já conseguiu, você também conseguirá. E alimente somente crenças corretas, que levem você para a frente, não deixe que sensações erradas e que a deixam paradinha num ponto que não lhe é favorável se mantenham aí com você. Não precisa se desculpar, porque todos sabemos como é isto, minha querida. Agora, concentre-se, diga a si mesma que é capaz de vencer e repita isto até acreditar e vá dando um passinho depois do outro, certamente logo estaremos comemorando seus progressos ok?
Beijinho
Beth
http://aconquista.zip.net
Vi o seu comentário no blog da Beth e vim aqui te fazer uma visita, gostei muito...a beth é tudo né?
Vamos emagrecer, mostrar pro mundo e pra nós mesmas que damos conta de nossas vidas!!!Venha me visitar!!!
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