VOLTEI

oooiii meninas tudo bom, como vocês estão..... Desculpe por não estar respondendo os comentarios, mais é que eu fiquei desempregada e na minha casa não tem net. Mais agora já estou trabalhando de novo e estou retornando com força total. Eu estou muito feliz já consegui alcançar 100 Kg, consegui perder os quilinhos a mais apenas fechando a boca um pouquinho....Eu queria aprender a utilizar o metodo RA mais ainda não entendi muito bem como funciona...se algum puder me passar algumas dicas eu iria agradecer muito.... Bom até mais meninas , volarei em breve.... Bjuuussss