Bom dia Meninas Tudo certinho??
Comigo está tudo ótimo ando mais animada com a R.A ontem consegui fazer tudo certinho consegui tirar quase todas as fotos... nossa muito boa essa sensação de estar conseguindo nos da mais força pra continuar...
Então segue ai meu cardápio de ontem:
Acho que tá melhorando né meninas???
Vamos ao Desafio Pessoal
- Tomar no mínimo 2 litros de agua/ dia OK
- Consumir no mínimo 2 frutas/ dia OK
- Consumir legumes e verduras Comi só Alface no Almoço
- Fazer A.F NÃO
- consumir apenas 1 pão francês por dia ou menos OK
- Tirar fotos das refeições e postar no blog Faltou só 1
Huuuummm falta só a A.F =(
Bom acho que é só... vou indo ver se consigo visitar vc's e comentar claro ando visitando muitas de vc's mais na de coments rsrs
Bjusss e uma otima quarta pra vc's
10 comentários:
Oi Pri, tudo bem? te vi no blog da Anny e vim te fazer uma visita.Adorei seu blog!
Parabens pelo cardapio, vc ta fazendo tudo direitinho.
Depois passa lá em "ksa"
bjoss
menina ...esta no controle em ..rsrsrs.. parabéns..a AF e questão de tempo ... logo logo quero ver fotinhas do antes e depoissss... bjoks
ah que bom que tá td certinho né? Dá uma baita felicidade cumprir nossas metas..
bjks!!
Parabéns, Pri!
Quanto mais vc avança, mais se empolga pra atingir 100% das metas diárias.
Vc tá no caminho certo!
Bjs
Parabéns, Pri!
Quanto mais vc avança, mais se empolga pra atingir 100% das metas diárias.
Vc tá no caminho certo!
Bjs
Obrigada pelo carinho florzinha ... hum muitas frutinhas isto é bom , ou melhor otimo ..bjus
Tá indo super bemmmm, parabéns.
Bjs
Pri,
Bom dia!
Como vc faz para não se sabotar?
Abração
Olá, estou retornando para a blogosfera light e espero contar com o seu companheirismo neste momento.
Tenha um otimo resto de semana.
Beijos, Ingrid.
Oi Pri
já atualizei o seu peso tá!
o seu nº é 61, OK!
bom fim de semana e vamos que vamos rumo a 4º fase do desafio.. ihuuu!
bjs
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