- Eu estou bem melhor...perna já está cicatrizando :) vou tentar agendar uma dermatologista pra cuidar da mancha que vai ficar..
- AF estou começando de novo estou sentindo falta das caminhadas.. ontem fiz 30'' cerca de 2 km.. para hoje minha meta é 35'' ou cerca de 2,5 km vamos ver.
- RA ontem e hoje fiz perfeitinha uhummm mega feliz.. estou aqui me segurando pra não atacar nada a "draga" está a solta hoje rsrs
Meu novo Vicio... ADOOGGOOOO!!!!!!
Chá de gengibre!
Benefícios:
melhora a circulação sanguínea, previne coágulos, tem ação anti-inflamatória, antibiótica, antioxidante, estimulante e antidepressiva. "Turbina" o ânimo e a disposição geral. É indicado também para tratar enjoos, enxaqueca, gripes, gastrite e úlceras. É auxiliar no emagrecimento pela ação termogênica. Faz bem à saúde e à beleza. Faça bom proveito!
Ingredientes:
Gengibre fresco
Água potável, pode ser mineral sem gás
adoçante líquido
Limão a gosto
Como fazer!
Para uma caneca use uns 3 centímetros do gengibre.
Corte o gengibre, tire a pele dele é bem fininha.
Rale o gengibre no ralador de legumes, na parte mais fina.
Enquanto isso coloque água, suficiente para a caneca, no fogo para ferver.
Depois de ralar, coloque o gengibre na caneca e adicione a água fervendo sobre ele.
Tampe com um pires para abafar.
Conte de 7 a 10 minutos.
Adoce com 10 a 12 gotas de adoçante e mexa com a colher.
Coloque umas gotas de limão a gosto.
Não precisa coar. Comer os pedacinhos de gengibre enquanto toma o chá é muito bom.
Aproveite o chá, é uma delícia.
5 comentários:
amo gengibre.. sempre tomo o chá no inverno.. e agora nesse calorão bato no suco verde ou como na salada.. bjokas lindeza e sucesso sempre
Que bom que está se recuperando, adorei a receitinha amoo gengibre apesar que acho o daqui estranho não arde como o do brasil mais e bem bom também rsrs. Bjs segue firme
Que bom que vc está melhorando amore!!
Rsrs a draga aqui tbm está louca...
Beijão
http://metamorfoseanali.blogspot.com.br/
OI.
TBM TOMO GENGIBRE MAS NÃO COMO CHÁ APENAS BATO NO LIQUIDIFICADOR COM O LIMÃO TOMO 1 LITRO POR DIA, E RESOLVE MESMO.
BJOS
Melhoras prá você, gostei muito da receita.
Posso dar uma dica de emagrecimento?
Olha o que foi revelado no link abaixo:
http://musculalimentos.blogspot.com.br/
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