Boa Noite Mulherada...
Como Estão ??? Desculpa mais uma vezes dei uma sumidinha mais juro q não foi por querer...
Apesar de tudo estou firme e forte no meu mini desafio :] hoje cheguei a 22 dias, meu Deus falta tão pouco.. aiii fico até ansiosa pra saber o resultado rsrs mesmo sabendo que poderia ser bem melhor né..
Hoje RA foi perfeitinha consegui resistir as tentações e aos docinhos que me aparecem pela frente o que é muito bom..
AF aff o que é isso mesmo .....vou precisar mesmo ver algo q realmente gosto pra poder fazer pra não ficar nesse começa e para aff
Bom já montei meu cardápio de amanhã fiz minha marmitinha para o almoço e deixei as frutas cortadas em potinhos. Percebi que facilita bastante deixar tudo cortadinho e separado :] ... Olhem ai como ficou
Cardápio 19/06 - Mini Desafio (23/30)
CM: (09:00) - 1/2 Mamão Papaia + 1 Fatia de Pão Integral com Requeijão + 1/2 Xic. Café
AL: (12:00) - 3 Col. Arroz + 2 Col. Feijão + 2 Col. Frango picadinho cozido + Vargem cozida + Salada de Alface + 1/2 Maçã
LT¹: (15:00) - 4 Biscoito Crean Cracker + 1 xic. Chá
LT²: (18:00) - 1 Perâ
JT : (21:00) - 1 Copo Shake (Chocolate Crocante) ou Salada + Carne + 2 Col. Arroz
Acho que está tranquilo né meninas ????
Vou me indo amanhã tenho um dia super cheio pela frente :)
Uma Ótima noite a todas bjussss até amanhã
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